storm b

[...] Cykl: m drol + osłonka (liver detox..) Odblok. Epithin-E*, clomid i profilaktycznie liver detox.. * - Epithin może zastąpię jakimś stackiem kreatynowym np. xpand lub storm. Ale to jeszcze zobaczę jak będę stał z $$ Do tego oczywiście dieta redukcyjna A teraz trzeba się wziąść za zbieranie pieniędzy Bo z 450-500 zł potrzebne :/ DON [...]

[...] kompleksowo. Ja i tak bym jeszcze dorzucil wit C po treningu. bart-j a u Ciebie w profilu co chwile widze jakies zmiany na plus, a zdjecie chyba sprzed 2 lat po tescie storm+shock normalna rzecza jest ze w roznych porach roku sie roznie wyglada... rzadko zdarza sie ktos kto trzyma forme caly rok, chociazby ze wzgledu na to ze sa wazniejsze [...]

[...] nie sprawdzałem- tzn kiedyś było lepiej: WL- 100kg x 8powt MC- 140kg P- 100kg x 10powt (siadam do ławki czyli nie pełny) - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja storm, shock, special two, ZMA apteczne, omega3, tauryna, ostrowia, monster mass WYMIARY z 5 marca- tak jak na fotkach (obecnie jeszcze 3 tyg masówki więc wszystko na +) na [...]

- wiek: prawie 19 - staż treningowy: 18 miesięcy - najbliższy cel sportowy (w pierwszej kolejnosci: masa,sila,gestosc,redukcja,itd. w drugiej: np.poprawa sily w WL/MC, poprawa ramion, itp.) cel: masa, siła (w szczególności siła klatki) - planowana dieta zgodna z celem Wzrost: ok. 183cm Waga: 89kg Biceps: 42cm Obecna dieta: Kcal: 3711 B: 2,5g/ [...]

[...] nogi REKORDY wycisk 110 przysiad 130 martwy (po kontuzjach i nieregularnych treningach chce dotyrac prostowniki i przedramiona zeby zaczac robic) STOSOWANA SUPLEMENTACJA storm, shock, mono przez 5tygodni z pozostalosci z wczesniejszych niedokonczonych cyklow skonczone 15.03.2009 shock tylko w dt i przez caly czas 7,5gstorma+4gmono naczczo i w [...]

I. Wiek : 20 II. Staz treningowy : od pazdziernika 2005 (prawie 4 lata) III. Najblizszy cel sportowy : obecnie to gęstość, definicja; od września masowanie IV. Planowana dieta : B 2.5g/kg; W 3-4g/kg; T 1g/kg 6 posiłków dziennie V. Planowany trening : obecnie split 3x week, ale stosowałem też wiele razy różne fbw i pewnie za jakiś czas znów [...]

[...] - rekordy aktualne nie znam, klatka 160x3 na treningu, przysiad 170x6, martwego ciagu nie robie od pol roku - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: rozne bialka, storm z universal, przedtreningowki roznego rodzaju - ostatnio lecial blackbombs z dy jako przedtreningowka %-) /SFD/Images/2015/7/5/3665291d4069475da86f48b0eb547b83.jpg [...]

No zobaczymy ile czasu mi się będzie podobać Tymczasem idę wypić kawkę i spadam na trneing Yo! edit: King jakbyś czytał to mam pytanko. Mam w chacie na stanie ponad połowę CP, prawie całego Shocka i ponad połowę Storma. Jakis czas temu zrobiłem sobie na tym cykl i po 2-och tygodniach przestałem bo miałem bóle głowy. Ostatnio dostałem od Was [...]

King_Odin No to w takim razie od przyszłego tygodnia może zacznę Spróbuję z połową porcji Shocka, zobaczymy co będzie. W razie co zamiast Shocka se kawke wypiję Jak proponujesz jeść? Rano CP czy Storm? I przed czy po trneingu potem ? Jeszcze jedno - słyszałeś o tym białku: [...]

Bede pisal po najtanszych cenach jakie widze na allegro: Animal Test - 170zl - x2 = 340 + 12(przesylka) = 352 Horse Power - 125zl + 10 = 135 Orotine - 100zl + 15 = 115 ( promocja na ******** - normalna cena 170! ) Storm - 90zl + 10 = 100 Scorch - 120zl Redline ( 120caps + 60 )- 125+ 80 + 10 =215 Blue Up - 60 + 10 = 70 RAZEM 1107 PLN I tak [...]

7 ja zaczynam od poniedziałku XPE + STORM + oczywiście PW. PS. nie pijesz???? Zmieniony przez - JABOLSON w dniu 2008-09-11 20:08:23

[...] choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, spacer, rower Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : storm+shock Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: rotacja ww około 280g białka 470g ww 130 g tłuszczu Wrażliwość na stymulanty: przedtreningówki czuje po wyższej niż [...]

[...] (tu czasem urozmaicanie warzyw marchewka buraki itp i zamiana rybki na jakieś inne chude mięsko) Łącznie: 39b 14t 79ww 598kcal OK 16.30 naNO Vapor 17-18.30 trening 18.30 storm 4 posiłek (po treningowy) godz 19 100 gram białego rozgotwanego ryżu 7b 1t 77ww 344kcal 200 gram gotowanej piersi z kurczaka 43b 3t 0ww 198kcal Łącznie: 50b 3t 77ww [...]

[...] przed wyjsciem(mam 10 min drogi na silownie.) jablko okolo 150 g 1/1/15/69 Do posiłku o 14 16:10 w szatni 6g Growth Factor ok.17:20 zostały ze 3 serie do konca treningu 10g storm ok. 17:35 ( nie ma w NT) -60 g Carbo BX -40 g prolongatum Bx na wodzie -6 g Growth Factor 31/2/58/382 OK 19:00 mieso z piersi kurczaka bez skory 50g/ok kasza gryczana [...]

[...] Pierś z kurczaka 100g 60g carbo + 100g gain bolic 48,4/9/196,7/1040 kasza,piers,ciut warzyw i oliwy 40min przed treningiem Srock therapy Od razu po treningu storm Po treningu (ile trzeba czasu odczekać ?) Twaróg chudy 100g Makaron 100g szklanka mleka 60g carbo 28,3/5,5/63,25/417 bezposrednio po treningu mozesz dac carbo a po [...]

[...] 2-21 clom 50mg ed nolva 1-21 1tb ed, choc prawde mowiac mysle ze bedzie tu zbedna, ewentualnie zapobiegawczo, poczekaj tez na opinie innych " i ps. kupilem universal storm i universal creatine oraz bialko i wegle ... i tu pytanie czy przed koncem brania tescia brac : a) samego storma b) samo creatine c) czy storma+ creatine ? jak [...]

[...] już robienia masy. "Jeszcze ładnych parę miesięcy masy nam trzeba żeby mięsko było" no i tak dałem się przekonać. W następnym tygodniu jadę po geinery i shock&storm. Zaczynamy plany treningowe napisane przez speca z progresją w każdej serii. Do tego zainwestuje w Animal Flex, bo znam już dość swój organizm by wiedzieć, że na masie [...]

Ey apropo dzieci to mam do sprzedania kilka puszek: Cały nie otwarty Storm Około 3/4 ON Standart Whey protein 2400g (Ponad 2000g zostało) ON BCAA 200 caps (otwarte ale pełne) 2 Shakery gratis (Na terenie C.O. Cork dowioze na Irl wyśle. Reszta świata się chyba nikomu nie opłaci) Cena przystępna bo mi i tak zalega Jeżeli ktoś jest zainteresowany [...]

Storm winogronowy jest b.dobry smakowy tylko robie sie kapec po wypiciu tak jak po soku winogronowym. SZok O smaku Wild Punch no coz nie jest to afrodyzjak dla podniebienia ,ale dziala , a tylko to sie liczy.

storm ma 80 porcji + swolen 60 procji=140 porcji podzielc na 2 dawkiw ciagu dnia wychodzi 70 dniwy cykl mzoesz zrobic taki dlugi jednak nei mamsz gwarcji ze sie nei przetrenuesz i b edziez musial przerwac cykl na pocztek radze zrobic storm+shock na drugi cykl jeszcze cos dokupic do swlenia ajks stack kretynowy i ejstem pewby ze strczy ci na neigo [...]